山藥骨頭湯
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哈利波特
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冬天多吃山藥，健脾健胃，比起淮山，鐵棍山藥口感沒有它糯，但是更香甜，兩者用來煲湯口感各有千秋，但是功效大同小的！
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
所需要的材料 -
步驟 2/6
鐵棍山藥去皮
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步驟 3/6
山藥切大塊
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步驟 4/6
所有材料放進電燉鍋內膽裡
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步驟 5/6
加入適量的水
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步驟 6/6
電燉鍋內膽底部抹乾，蓋上蓋，放進電燉鍋裡，通電開小火檔，上班去，下班回來後放入適量的鹽就以享用了
小貼士
紅棗要去核，煲的湯才又甜又不上火！
釋出於 2024-03-05
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