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玉米大骨湯
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大骨湯是營養很高的湯,讓孩子多喝有力成長,還有孩子愛吃的玉米,它蛋白質很高
時間:10-30分鐘
食材
大骨湯
320g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
這是買回來的大棒骨
步驟 2/6
這是焯過的大棒骨
步驟 3/6
玉米掰斷
步驟 4/6
紅蘿蔔切斷
步驟 5/6
把大棒骨玉米紅蘿蔔蔥 姜都放進高壓鍋中 家入適量的料酒和 鹽 蓋上蓋 開鍋後 十五分鐘即可
步驟 6/6
大骨湯出鍋了 味道不錯
小貼士
不喜歡吃玉米的可以不放 喜歡吃冬瓜也可以放一切
釋出於 2022-07-20
238
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