jxcaipu logo
紅蘿蔔玉米大骨湯
7.1萬 熱度 775 收藏
報告叮噹_

骨頭湯的營養價值很高，經常喝可以使身體強壯，可以減緩老年人骨骼軟化，還能夠促進青少年骨骼的增長。我經常給寶寶燉，可以用骨湯下麵條，煮粥，都非常好的。

時間:30分鐘-1小時
食材
大骨頭 500g
玉米棒 1個
紅蘿蔔 1根
蔥 10g
姜 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    大骨頭清洗乾淨，然後涼水下鍋煮出血沫
  • 步驟 2/8
    一直保持沸騰，然後把骨頭撈到電壓力鍋中，重新加入清水
  • 步驟 3/8
    準備玉米棒和紅蘿蔔
  • 步驟 4/8
    玉米切段，紅蘿蔔切滾刀塊
  • 步驟 5/8
    放入電壓力鍋中
  • 步驟 6/8
    加入蔥段和薑片
  • 步驟 7/8
    選擇骨頭功能
  • 步驟 8/8
    時間到，一碗原滋原味的骨頭湯就燉好了
小貼士

骨頭用冷水下鍋煮出血沫

釋出於 2019-10-12
86
相關菜譜
寫評論