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玉米大骨湯
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玉米可降低人體血液膽固醇含量,預防高血壓和冠心病的發生。
時間:30分鐘-1小時
食材
甜玉米
2根
豬大
500g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
玉米,豬大骨
步驟 2/6
豬大骨清洗乾淨,玉米切塊
步驟 3/6
豬大骨清洗後用開水焯一下撈出
步驟 4/6
焯好後,玉米豬大骨倒入鍋中,加入適量的水,少許的鹽
步驟 5/6
蓋上鍋蓋壓至15-20分鐘
步驟 6/6
排氣開鍋即可食用了
小貼士
無
釋出於 2019-08-19
163
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