紅蘿蔔排骨湯,媽媽說,我的眼睛不好,我弟弟的眼睛也不好,都是近視的,她很操心。所以當時就燉了很多關於紅蘿蔔的湯給我們喝,說是可以補充VA,保護視力,而且紅蘿蔔一定要跟油才可以釋放出紅蘿蔔素,所以媽媽有時候用它來燉湯,有時候炒它來炒肉絲,媽媽對我們真的很細心,在這裡非常感謝媽媽的用心!!!
排骨一定要炒入味了再加清水哦,這樣燉出來的湯很好喝!