夏天是個適合吃鴨的季節。因為夏季天氣炎熱,人體新陳代謝加快,能量消耗大,因此要從根本上彌補身體營養的失衡,需清補。夏季人們容易上火、體內生熱、易受侵擾、少食短睡,中醫養生遵循“熱者寒之”的原則,因此夏季常食鴨肉,既能補充蛋白質,又能驅除暑熱帶來的不適,讓人們安度盛夏,是最理想的清補佳品。而金錢草主治:清熱,利尿,鎮咳,消腫,解毒。兩者搭配一塊煲湯,清熱藥效更好。
如嫌此湯水過於清涼,可投入一塊生薑中和一下。