這次做的是鮮魚蘿蔔湯,魚的鮮美程度就不用說了,做香煎魚的時候已經介紹過。民間素有“蘿蔔賽人參”的說法,清爽的白蘿蔔不僅可以助消化,還可以增強食慾,加快胃腸蠕動,而且具有潤肺止咳的功效。
一般做老火湯或生滾湯,都是以冷水下鍋,慢慢煮沸,再小火燉煮。但是做魚湯,就要換個做法了,煎過魚之後,以滾開的沸水代替冷水倒入鍋中,這樣燉出的魚湯,就如牛奶般嫩白,鮮美之極。
1.鮮魚做湯之前,用油煎一下,會使肉質緊緻,不容易散;
2.煎過的魚燉湯,也會使湯水更易呈現奶白色;
3.一定要加入沸水,才能燉出奶白色的湯;
4.由於魚事先用鹽醃過的,所以不需另外加鹽;
5.蘿蔔很易熟,最後十分鐘放入即可。