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粉絲肉丸菜湯
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【粉絲肉丸菜湯】是一道健脾利水降壓明目的春季養生湯。口感甜美滋味鮮鹹,富含蛋白質,具有健脾利水、清熱排毒、降壓明目等功效。

時間:10-30分鐘
食材
娃娃菜 150g
豬肉丸 80g
粉絲 25g
適量
雞粉 適量
味椒鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材:娃娃菜,潮汕豬肉丸和粉絲。
  • 步驟 2/9
    將娃娃菜用清水浸泡30分鐘,擇洗乾淨,瀝乾。
  • 步驟 3/9
    粉絲用清水浸泡15分鐘,洗淨,瀝乾。
  • 步驟 4/9
    將娃娃菜切絲。
  • 步驟 5/9
    將全部食材放入預先煮好的上湯中,大火煮滾。
  • 步驟 6/9
    倒入適量的粟米油。
  • 步驟 7/9
    放入適量的雞粉。
  • 步驟 8/9
    倒入適量的味椒鹽,煮滾,即可關火。
  • 步驟 9/9
    盛入湯碗中,上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小貼士

潮汕豬肉丸煮滾就可,不能煮久,影響口感。

釋出於 2024-01-21
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