架上的第一個小南瓜,嫩嫩的惹人心動,心動牽動胃動,於是摘了下來,算是今年第一次嘗自家的南瓜新,我們家鄉把自家種的蔬菜糧食種好收穫後第一頓吃就叫嘗新了。炒了一半,剩下的一半,第二頓感做了個拌南瓜。也算是盡材盡用了,呵呵
嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富
功效:
南瓜味甘、性溫,入脾,胃經; 具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效; 主治久病氣虛、脾胃虛弱、化痰排膿、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。
近代營養學和醫學表明,多食南瓜可有效防治高血壓,糖尿病及
南瓜中含有較多的糖分,不宜多食,以免腹脹