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七彩營養湯
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裘茂實報

天天做菜,難免會有腦筋短路的時候,開啟冰箱,滿腦子漿糊,不知道到底該做什麼菜好,總感覺每天都是重複的這個炒肉、那個炒肉,吃的人不覺得煩做得都煩了!好吧,就這樣一鍋亂煮,顏色鮮豔、營養多樣!最關鍵的是,仔仔非常喜歡哦!

時間:10-30分鐘
食材
山藥 半根
適量
適量
青豆 適量
胡蘿蔔 適量
萵筍 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    各類食材切成丁
  • 步驟 2/6
    鍋燒熱,倒入一大碗清水燒開
  • 步驟 3/6
    把所有的食材放進去,燒開
  • 步驟 4/6
    放鹽調味
  • 步驟 5/6
    放適量雞精
  • 步驟 6/6
    淋少許油即可出鍋
小貼士

1、所有的食材都切成薄片或小丁。

2、最後放油,不但健康,菜菜也漂亮。

釋出於 2024-09-14
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