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乾煸青椒絲
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繁華僅此漣東

夏天吃粥比較多,總要一款下飯的菜吧,青椒絲就不錯,相當於微型版的虎皮青椒,炒起來更快更省更入味更好吃。吃麵條時,當作配菜也不錯。

辣椒含有辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘

時間:10分鐘內
食材
青椒 300g
適量
適量
生薑 適量
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    青椒洗淨去蒂
  • 步驟 2/6
    切成絲
  • 步驟 3/6
    倒入鍋中,不要給油,中小火乾煸2至3分鐘
  • 步驟 4/6
    青椒皮軟後,再倒入玉米油,大火爆炒
  • 步驟 5/6
    最後灑入生薑大蒜末,食鹽,白醋。就可以出鍋了
  • 步驟 6/6
    成品圖,超級好吃喲
小貼士

怕辣的朋友,切絲的時候可去掉芯。

釋出於 2022-04-22
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