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青椒魷魚
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alteration弟弟

魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,青椒魷魚,簡單的家常菜。

時間:10分鐘內
食材
魷魚 350g
青椒 50g
適量
醬油 適量
料酒 適量
蔥頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    鍋內油燒熱後加入蔥頭炒香
  • 步驟 3/7
    加入青椒煸炒
  • 步驟 4/7
    加入魷魚炒均
  • 步驟 5/7
    加入料酒
  • 步驟 6/7
    加入醬油調味
  • 步驟 7/7
    美味出鍋
小貼士

快速煸炒

釋出於 2024-01-13
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