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西蘭花雞窩
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哀傷的月季罕

某日寶寶看到豆網的菜譜,一窩可愛的小雞,讓我也給他弄一窩西蘭花雞窩,這......我沒有工具怎麼弄個雞羽毛出來啊!可答應了就得做,不能失信於寶寶,身教言行得一致 對吧。會有辦法的 媽媽是萬能滴!

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 400g
適量
適量
鵪鶉蛋 適量
大蒜 適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    西蘭花,鵪鶉蛋,大蒜,蠔油,油鹽適量
  • 步驟 2/14
    西蘭花用淡鹽水浸泡之後洗淨
  • 步驟 3/14
    鵪鶉蛋放鍋裡煮熟撈起
  • 步驟 4/14
    煮好的鵪鶉蛋泡冷水裡 這樣好像容易剝殼 剝出完整的鵪鶉蛋備用
  • 步驟 5/14
    沒有工具 我們有尖刀,用刀尖小心的在剝殼的鵪鶉蛋中間繞著切V字花
  • 步驟 6/14
    溫柔點 把蛋白脫出來,帶有蛋黃的就是剛出殼的小雞
  • 步驟 7/14
    另一半就套在一個完整的鵪鶉蛋上 就是雞媽媽和雞爸爸,眼睛和雞冠,雞嘴巴就用胡蘿蔔做
  • 步驟 8/14
    開水鍋放適量的鹽,油,下西蘭花灼1~2分鐘撈起
  • 步驟 9/14
    燙熟的西蘭花擺盤中 擺滿
  • 步驟 10/14
    雞爸爸雞媽媽帶著雞寶寶在叢林裡撒歡
  • 步驟 11/14
    大蒜剁碎,薑切片
  • 步驟 12/14
    熱油鍋放蒜蓉薑片爆香,放適量蠔油,水澱粉煮開即可
  • 步驟 13/14
    芡汁淋上西蘭花,得把雞寶寶一家拿開了
  • 步驟 14/14
    雞冠,雞嘴巴,都是用胡蘿蔔切V字 按上的 眼睛是用鵪鶉蛋黑色的殼做的,沒有黑芝麻
小貼士

切V字花 要用薄尖的小刀,下手要輕柔 不要切太深 否則傷到蛋黃

釋出於 2023-05-30
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