蝦皮炒菜花 - 蝦皮炒菜花的做法,蝦皮炒菜花怎麼做好吃,蝦皮炒菜花的家常做法 - 京細菜譜

蝦皮炒菜花

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菜花營養豐富，食療功效多，家人也喜歡吃，因此，菜花作食材的菜品經常出現在我家餐桌上。這次，用蝦皮炒菜花，菜花的清香與蝦皮的鮮香組合，非常的不錯，一如既往的受到家人喜歡。

時間:10分鐘內

食材

菜花 300g

油適量

鹽適量

蝦皮適量

蔥姜適量

烹飪步驟

步驟 1/7

菜花洗乾淨，用冷水浸泡15分鐘。
步驟 2/7

菜花入煮鍋焯水後，撈出瀝乾水。
步驟 3/7

起油鍋，蔥姜入鍋煸香。
步驟 4/7

新增蝦皮炒。
步驟 5/7

炒出香味，倒入菜花炒。
步驟 6/7

加鹽炒，關火。
步驟 7/7

炒均勻即可盛出享用。

小貼士

此菜品蝦皮的鮮，因此，不宜新增多種調味品。

蝦皮鹹，炒菜加鹽時要控制好量。

釋出於 2023-11-13