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素炒紅椒豆腐乾
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普懊趟綽級

豆腐乾是豆腐的再加工製品,鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞。豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆腐乾在製作過程中會新增食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料,既香又鮮,久吃不厭,被譽為“素火腿”。

時間:10分鐘內
食材
豆腐乾 1塊
紅椒 2個
嫩姜 1根
適量
適量
豆瓣醬 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    我用的是這種豆腐乾,別人送的,我也不知道叫什麼
  • 步驟 2/9
    先切片
  • 步驟 3/9
    再切成絲
  • 步驟 4/9
    嫩姜和紅椒洗乾淨
  • 步驟 5/9
    切絲
  • 步驟 6/9
    鍋燒熱放油放蒜炒香
  • 步驟 7/9
    把豆腐乾放進去翻炒一下
  • 步驟 8/9
    加入一點豆瓣醬
  • 步驟 9/9
    加入紅椒和嫩姜,調味後裝盤
小貼士

豆瓣醬不要放多了,因為放了豆瓣本身就會鹹味,放鹽的時候一定要注意

釋出於 2024-06-28
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