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菠蘿什錦焗飯的做法
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時間:10-30分鐘
食材
菠蘿
1個
熱米飯
300克
紅椒丁
20克
青椒丁
20克
青豆
30克
玉米粒
30克
火腿粒
30克
芝士
80克
黃油
30克
鹽
2小勺
生抽
2大勺
雞粉
1小勺
胡椒粉
1小勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
菠蘿的1/3處用刀切開,把果肉挖出;
步驟 2/9
將挖出的菠蘿果肉並切成丁(取30克用);
步驟 3/9
把鍋燒熱,下黃油煮劃;
步驟 4/9
把青紅椒丁,青豆,玉米粒,火腿粒翻炒3分鐘;
步驟 5/9
加入鹽,生抽,雞粉,胡椒粉,翻炒1分鐘,入味,倒入米飯翻炒均勻;
步驟 6/9
把炒好的米飯盛入菠蘿盅內;
步驟 7/9
撒上的芝士碎;
步驟 8/9
烤箱上下火預熱220度5分鐘,菠蘿盅放入烤箱中下層;
步驟 9/9
將菠蘿盅焗烤25分鐘,表面的芝士上色即可!
小貼士
米飯盛入菠蘿盅時不可壓太實,裝太滿!
釋出於 2023-10-21
210
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