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雞肉丸菠菜湯的做法
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新鮮的雞胸肉,用料理機打成泥,加入喜歡的調料,或做成雞肉丸清湯,或加入一把青菜,真是鮮美、鮮嫩、營養、暖胃。
時間:30分鐘-1小時
食材
雞胸肉
200克
澱粉
30克
鹽
2克
白糖
10克
黑胡椒粉
2克
清水
50克
菠菜
三棵
鹽
適量
香油
數滴
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
雞胸肉切成小塊
步驟 2/12
入料理機中,打成肉泥
步驟 3/12
打好的雞肉泥、細膩滑嫩
步驟 4/12
加入調料
步驟 5/12
加入適量的清水,攪成細膩的肉泥糊
步驟 6/12
手上蘸清水,取適量肉泥,用虎口處擠出大小盡量一致的丸子,入開水鍋中
步驟 7/12
全部肉丸入鍋中,煮到全部丸子都能浮上水面,可撈出直接食用,也可加入青菜
步驟 8/12
菠菜提前擇好,清洗乾淨
步驟 9/12
切成寸段的菠菜入鍋中,變色即關火
步驟 10/12
出鍋、點入幾滴香油,根據口味可以再加適量鹽
步驟 11/12
看,清湯雞肉丸也很不錯
步驟 12/12
自己做的雞肉丸製作簡單,很彈口,味道很贊
小貼士
加入一點白糖,既可以去腥,還能提鮮。
釋出於 2020-07-17
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