兒子要吃雞，LG買了一隻草雞問我怎麼做?

當然是用山藥燉了！再放些香菇~~~

山藥---初秋滋補的好東西！

山藥含有黏液質，有潤滑、滋潤作用，故可益肺氣、養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。

香菇性味甘、平、涼；人肝、胃經。

有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效.

一鍋山藥香菇燉草雞，暖暖的直入心肺。

其貌不揚的山藥具有很高的營養價值。古書記載山藥可聰人耳目，延年不飢。所以山藥對女性來說是很好的保健品，更是美容的聖品.

山藥還有很高的藥用價值。中醫認為，山藥性甘平、無毒，它具有補脾益腎、養肺、止瀉、斂汗之功效，是很好的進補“食物藥”。