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山楂果醬的做法
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含蓄

山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經;具有消食健胃,活血化瘀,驅蟲之功效;能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;還有強心作用,對老年性心臟病也有益處;山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;山楂中還有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

酸酸甜甜的,小孩也很喜歡吃,女兒已經連續兩天要求塗山楂果醬在麵包上吃。

時間:30分鐘-1小時
食材
山楂 2斤
冰糖 適量
白糖 半斤
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    買回來的新鮮山楂先衝去灰塵,用鹽水泡20分鐘左右再清洗乾淨。
  • 步驟 2/8
    去蒂去核,我用的這個方法是跟戰女學的,就是筆帽直接穿過去,就能把核全部頂出來,感謝戰女的分享,真的很省力。
  • 步驟 3/8
    放砂鍋里加水淹沒山楂。
  • 步驟 4/8
    加入冰糖,加的時候忘記稱了,我加的是黃冰糖,大概有5-6大塊。
  • 步驟 5/8
    大火燒開後小火煮半小時左右,期間用鏟子不停攪拌,讓冰糖完全融化。
  • 步驟 6/8
    放料理機打成碎。
  • 步驟 7/8
    再放回砂鍋加白糖繼續煮,我放了半斤左右,由於山楂本來很酸,所以糖要比普通果醬多放一點,可以根據自己的口味嚐嚐再決定。
  • 步驟 8/8
    煮至粘稠關火,等到稍涼一下放入開水消毒過的無水無油的容器密封儲存。
小貼士

1,也可以直接煮得很爛後用濾網過濾,我嫌麻煩,而且當時女兒要睡覺了,這樣比較快一點,感覺打起來挺細膩的。

2,煮的過程千萬要守著用鏟子不停的攪拌,不然很容易糊鍋,特別是最後。

釋出於 2020-06-24
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