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小銀魚煎蛋
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銀魚富含優質蛋白,不飽和脂肪酸,還含有多種重要能微量元素起滋補作用,性質平和老少佳宜吃。
時間:10-30分鐘
食材
小銀魚
200克
蛋
2只
薑絲
少許
鹽
少許
胡椒粉
少許
油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
準備好所有材料
步驟 2/4
把雞蛋打入裝銀魚碗中加入調料攪拌均勻
步驟 3/4
鍋內加入油倒入銀魚蛋液小火慢煎
步驟 4/4
待蛋液凝固番另一面,兩面煎金黃即可出鍋
釋出於 2020-05-29
305
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