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烤豆角
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吃燒烤時,烤豆角是大家點的次數最多的蔬菜之一。這種豆角 ,我們這裡叫無筋豆。肉質很嫩,沒有筋,還易熟入味。今天就在家裡做吧!
時間:10-30分鐘
食材
無筋豆
適量
油
適量
鹽
適量
燒烤醬
適量
孜然粒
少許
胡椒粉
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
無筋豆洗淨,切成小段。
步驟 2/9
用牙籤把豆角順著一個方向,三個一串穿好。
步驟 3/9
烤盤鋪上錫紙,放上豆角,在豆角兩面刷上油。
步驟 4/9
再刷上燒烤醬。
步驟 5/9
烤箱預熱180度,上下火烤10分鐘。
步驟 6/9
10分鐘後,烤至豆角脫水,表皮變幹。
步驟 7/9
把豆角翻面,再刷燒烤醬,繼續烤3分鐘。
步驟 8/9
兩面烤好後,取出。趁熱撒上胡椒粉、鹽、孜然粒。
步驟 9/9
開吃吧!
小貼士
豆角不用牙籤穿也可以。直接鋪在烤盤上。調料按自己口味新增。
釋出於 2020-09-21
227
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