雞汁山藥
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山藥是養肺佳品，而雞是營養豐富的家禽。將兩者放在一起煲湯對養護我們的肺潤燥效果特別好。因此在秋季也可以用山藥來煲雞湯。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/10
先把雞腿煮上，我只用1個雞腿，1碗雞湯，兩根山藥。 -
步驟 2/10
帶上手套給山藥去皮。
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步驟 3/10
切片放淡鹽水裡。
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步驟 4/10
再切點蔥花。
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步驟 5/10
過出一碗雞湯。
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步驟 6/10
撕1個雞腿。
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步驟 7/10
把雞湯燒開，下山藥片燉熟。
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步驟 8/10
加上雞腿肉，加點鹽。
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步驟 9/10
撒上蔥花，就可以關火了。
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步驟 10/10
營養好吃的雞汁山藥。
釋出於 2020-06-11
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