橘子汁山藥含豐富的蛋白質,碳水化合物,澱粉酶……,健脾益胃,滋陰補陽,炎熱的夏季裡,來一份冰鎮橘子山藥,是非常愜意的事情。
山藥去皮之前,在手上均勻摸上醋,防止手癢,山藥放入水裡,加一小勺鹽,防止氧化,山藥蒸十分鐘即可。