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味增湯
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簡單快手又好喝,無油減脂沒負擔。
時間:10分鐘內
食材
嫩豆腐
一盒
味增
適量
海藻,海帶或裙帶菜
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
嫩豆腐切小丁放入鍋中。
步驟 2/5
加入適量水。
步驟 3/5
放入適量味增。
步驟 4/5
煮至開鍋,加入海藻煮至沸騰。(或海帶,裙帶菜都可以)
步驟 5/5
加入蔥花即可。
小貼士
我在超市買的海藻,是可以直接放入湯中煮開就可以食用的,如果用海帶要提前處理好。
釋出於 2020-09-22
325
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