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西蘭花炒臘腸
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時間:10分鐘內
食材
西蘭花 適量
臘腸 適量
適量
適量
蒜瓣 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    材料:西蘭花,臘腸,蒜瓣。
  • 步驟 2/8
    西蘭花摘小朵用鹽水漂洗乾淨。
  • 步驟 3/8
    蒜瓣去皮,臘腸切片。
  • 步驟 4/8
    鍋裡燒開水,將西蘭花放入燙一下撈出備用。
  • 步驟 5/8
    鍋放少許油燒熱,將蒜瓣爆香。
  • 步驟 6/8
    下入臘腸小火煸炒一會兒,炒出油。
  • 步驟 7/8
    放入西蘭花翻炒均勻,加少許鹽調味即可。
  • 步驟 8/8
    裝盤。。。
釋出於 2020-06-23
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