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涼拌菜薹
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涼拌菜薹

時間:10分鐘內
食材
菜薹 1把
紅辣椒 1個
香油 適量
適量
2個
香醋 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好原材料;
  • 步驟 2/7
    燒鍋開水, 加入幾滴油和少許鹽;
  • 步驟 3/7
    將菜薹放入裡面去焯煮;
  • 步驟 4/7
    焯好的菜薹撈出瀝乾水分放入碗中, 加入適量的鹽拌均勻;
  • 步驟 5/7
    再加入蒜末和紅椒末; 6. 最後放入香醋和香油拌均勻即可;
  • 步驟 6/7
    最後放入香醋和香油拌均勻即可
  • 步驟 7/7
    盛入盤中。
小貼士

1. 焯青菜時加入少許鹽和幾滴油能保持青菜的色澤; 2. 水開後再放入菜薹焯煮到全熟; 3. 最後拌入自己喜歡的調味料。

釋出於 2020-09-27
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