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涼拌菜
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到了補鈣的年齡,蝦皮含鈣較高,用多種方式多吃蝦皮,涼拌菜里加下皮是多吃下皮的一種方法,今天用黃瓜、香菜和蝦皮做個涼拌菜,吃了不少,味道也很好。

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 150g
適量
適量
香菜 適量
蝦皮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備黃瓜和香菜。
  • 步驟 2/9
    黃瓜去皮。
  • 步驟 3/9
    香菜洗淨,切斷。
  • 步驟 4/9
    黃瓜切塊。
  • 步驟 5/9
    準備蝦皮。
  • 步驟 6/9
    把它們放一起。
  • 步驟 7/9
    準備調料。
  • 步驟 8/9
    加香油、生抽、味精等調料攪拌均勻。
  • 步驟 9/9
    放盤可吃了。
小貼士

簡單方便,美味健康。

釋出於 2022-11-09
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