綠豆洋薏仁粥
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飛霜魚傳尺愫
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三伏天，多喝點綠豆粥有效防暑清熱解毒，配上滑溜溜的洋薏仁，更是好吃哦。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
洋薏仁，綠豆洗淨泡3小時 -
步驟 2/6
洋薏仁(大麥仁)
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步驟 3/6
把泡好的綠豆和洋薏仁，冰糖，陳皮放入高壓鍋加適量的水
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步驟 4/6
蓋上蓋子大火燒開，壓15分鐘即可關火，因為泡過所以很易煮開
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步驟 5/6
時間到，開啟蓋子，非常棉軟，滑溜溜的，盛出可以品嚐了
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步驟 6/6
成品。大熱天怎少得了綠豆湯。
小貼士
食材提早浸泡，有效縮短煮的時間。
釋出於 2020-07-28
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