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蛋煎餛飩
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沒有腹肌program

餛飩新吃法,不需要水煮,簡單又快手,早餐十分鐘搞定,可以用現成的速凍餛飩,也可以自己包了凍起來,特別方便!

時間:10-30分鐘
食材
餛飩 10個
雞蛋 1個
適量
半碗
1顆
黑芝麻 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    我的餛飩是自己包的,菜肉餡,直接買速凍的也可以哦。
  • 步驟 2/9
    雞蛋一個,加適量鹽打散備用。
  • 步驟 3/9
    冷鍋放油,擺好餛飩,煎制3-5分鐘。注意看餛飩底部,不要糊底。
  • 步驟 4/9
    待餛飩底部金黃放半碗水,水量大概在餛飩三分之一的位置,轉大火。
  • 步驟 5/9
    待水份慢慢蒸發,倒入雞蛋液。
  • 步驟 6/9
    轉動鍋子讓雞蛋液鋪勻,轉小火。
  • 步驟 7/9
    雞蛋液慢慢凝固的時候,撒黑芝麻。
  • 步驟 8/9
    撒蔥花。
  • 步驟 9/9
    簡單美味的蛋煎餛飩就做好了。
小貼士

餛飩放水後一定要蓋鍋蓋,不然噼裡啪啦一頓亂炸,你懂的。

釋出於 2020-10-27
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