南瓜粥（影片）
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京細菜譜
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濃濃的南瓜香味，入口輕輕的甜，像極了初戀的味道，沒有華麗的外觀，但卻有如沐春風般的清爽。這道南瓜粥的熱量並不高，它的熱量比米飯低，且含有豐富的膳食纖維，有很強的飽腹感又促進消化，減肥的姑娘也可以放心吃！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/4
將老南瓜洗淨,切塊備用。 -
步驟 2/4
將米淘好，加入５倍水。
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步驟 3/4
將南瓜倒入鍋內。
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步驟 4/4
開啟電壓力鍋煲粥功能，程式結束後，美味又營養的南瓜粥就可以食用了
小貼士
1.也可根據個人喜好，加入小米或者糯米，都是極好的。
2.煮好之後關火燜一會兒，味道更佳。
釋出於 2019-10-22
評論
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白衣未央
8
色香味俱全，只是不甜2020-05-01 09:13 -
落花浮王杯
8
圖片很漂亮2020-04-14 15:47
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把酒祝東風
8
第一次做，成功。不難，很簡單。我還加了了燕麥，口感更好。而且我加了冰糖，做成甜品粥。味道很好又營養。2020-01-24 18:47
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