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吃平菇時,不要用雞湯煮,用它煮,平菇不走味,吃著更入味
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夏有森光暖
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雖然簡單,但是健康營養美味!脂肪含量低,既能強身健體,又能瘦身!
時間:10-30分鐘
食材
平菇
200g
豆腐
200g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
平菇洗淨掰開,加水煮開
步驟 2/4
豆腐切小塊
步驟 3/4
平菇湯煮開後加鹽,加入豆腐
步驟 4/4
湯燒開後,小火再燉五分鐘,盛出
小貼士
無
釋出於 2019-05-27
73
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