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西蘭花燒肉
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exclusive英俊

西蘭花是營養價值和口感都非常好的綠色蔬菜，經常食用，利於身體健康。

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 100g
瘦肉 50g
油 適量
鹽 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    瘦肉切絲。
  • 步驟 2/6
    西蘭花用開水淖燙好。
  • 步驟 3/6
    起油鍋，下肉絲。
  • 步驟 4/6
    滑炒，加生抽調味並炒熟。
  • 步驟 5/6
    下西蘭花。
  • 步驟 6/6
    翻炒均勻，加鹽調味即可。
小貼士

1、西蘭花用開水淖燙後在翻炒，口感更好。

2、快手翻炒這道菜。

釋出於 2019-06-14
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