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萵筍炒蛋白
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小小黃陰念
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萵筍炒蛋白,又鮮又脆有靈氣,10來分鐘上桌,配面下飯太好吃
時間:10分鐘內
食材
萵筍
400g
蛋白
150g
油
適量
鹽
適量
白糖
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
把萵筍切成粒狀
步驟 2/10
把蛋白也切成粒狀
步驟 3/10
然後準備一鍋熱水,放進去煮兩分鐘
步驟 4/10
然後取出來瀝乾
步驟 5/10
起油鍋,倒入萵筍翻炒一下
步驟 6/10
加入適量的鹽
步驟 7/10
然後加入蛋白塊
步驟 8/10
加入適量的白糖
步驟 9/10
最後加入適量的雞精
步驟 10/10
翻炒一下即可起鍋了
小貼士
注:蛋白加入後只要調整即可,不可多翻動,要不然容易碎掉
釋出於 2019-12-30
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