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木須荷蘭豆
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舊情衰紀

好吃

時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆 100g
豬肉 30g
雞蛋 70g
蝦仁 30g
花生油 15ml
1g
胡蘿蔔 15g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備食材
  • 步驟 2/11
    熱鍋放油,放入蛋液滑炒
  • 步驟 3/11
    盛出炒好的雞蛋
  • 步驟 4/11
    鍋中放少許油,放入豬肉
  • 步驟 5/11
    翻炒至變色
  • 步驟 6/11
    放入荷蘭豆翻炒一會
  • 步驟 7/11
    放入胡蘿蔔片翻炒幾下
  • 步驟 8/11
    放入雞蛋
  • 步驟 9/11
    放入蝦仁
  • 步驟 10/11
    放入少許鹽炒勻即可
  • 步驟 11/11
    色彩鮮豔,營養豐富,簡單易做
小貼士

荷蘭豆一定要炒熟,否則容易中毒

釋出於 2019-12-31
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