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天麻煲鴨湯
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追風cloudy

前不久孩子的爺爺奶奶給我送來了好多天麻,老人家都知道我有偏頭疼毛病,一直囑咐我吃,我一直沒吃過。今天就和鴨腿一起煲湯喝。天麻能祛風溼,止痛、行氣活血的作用。

時間:30分鐘-1小時
食材
鴨腿 1只
適量
天麻 10g
枸杞子 適量
生薑片 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    鴨腿,天麻和生薑片。
  • 步驟 2/8
    鴨腿用清水洗淨,用小刀把鴨皮刮一下洗淨,洗淨的鴨腿剁成塊。
  • 步驟 3/8
    冷水下鍋,鴨腿綽水,大火燒開後倒入一些料酒,我怕鴨肉腥味,所以綽水也倒入料酒了。再一次沸騰把鴨肉撈起。
  • 步驟 4/8
    用清水洗淨。
  • 步驟 5/8
    把天麻和鴨肉,生薑片一起放入高壓鍋中,倒入一大碗清水,加適量的料酒,調製到煲湯30分鐘。
  • 步驟 6/8
    30分鐘後能開啟高壓鍋了,鴨子已近很酥了。
  • 步驟 7/8
    再把它倒入湯鍋中,加鹽調味,加枸杞子,適量的雞精調味
  • 步驟 8/8
    很鮮美。
小貼士

我用的是幹天麻,一個人吃一個鴨腿夠了,如果是整個鴨子話,天麻據還要加一點。

釋出於 2019-11-26
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