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粟子燒雞
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栗子營養豐富,能補脾健胃、經常食用有強身愈病的功能,而現在正是粟子上市的季節,吃應季的食品對身體是最好的。
時間:30分鐘-1小時
食材
雞翅
500g
粟子
200g
油
適量
糖
適量
醬油
適量
姜
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/16
粟子用剪刀剪去底部的殼
步驟 2/16
加水,燒開
步驟 3/16
剝去殼,備用
步驟 4/16
雞翅根
步驟 5/16
去骨
步驟 6/16
切成小塊
步驟 7/16
起油鍋
步驟 8/16
放薑片爆香
步驟 9/16
放入雞肉,炒至雞肉變白
步驟 10/16
加料酒,炒勻
步驟 11/16
加醬油,炒勻
步驟 12/16
加糖,炒勻
步驟 13/16
加開水
步驟 14/16
燒開後,加入粟子
步驟 15/16
加蓋,燒3分鐘左右。最後大火收汁即可
步驟 16/16
裝盤
小貼士
剪去粟子底部的殼,剝的時侯就方便了。
釋出於 2020-03-30
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