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香茹炒雞丁
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暨人醒夢亦碎

香茹炒雞丁,味道是非常的好,客人都誇讚!

時間:10分鐘內
食材
香茹 250g
雞肉 150g
適量
適量
蠔油 適量
醬油 適量
適量
適量
適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    香茹洗洗,提前泡上一會兒(我買的稍微有點幹)。
  • 步驟 2/12
    雞肉。
  • 步驟 3/12
    蔥,姜,蒜,澱粉勾兌好備用。
  • 步驟 4/12
    雞肉切丁,入醬油,蔥姜,蠔油醃十分鐘。
  • 步驟 5/12
    香茹切成小塊。
  • 步驟 6/12
    過開水焯一下。擠一下水份。
  • 步驟 7/12
    油熱,雞肉入鍋。
  • 步驟 8/12
    雞肉炒熟,盛盤。
  • 步驟 9/12
    鍋底留油,或再添一點油,入蔥,薑絲爆香味。
  • 步驟 10/12
    入香茹翻炒。
  • 步驟 11/12
    香茹入鍋後,稍微翻炒,入雞塊,可適當添點水。加鹽。小火燉一下。
  • 步驟 12/12
    香茹炒熟入味,加蒜瓣,加澱粉,攪勻,即可出鍋。
小貼士

1、香茹多洗幾遍,稍微的發乾的,要適當泡一下,吸足水份的香茹炒出來,更鮮嫩。

2、也可以雞肉熟時,入香茹一塊炒。炒時可以適當加點水做出的香茹更入味,更軟香。

釋出於 2020-01-02
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