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香茹炒雞丁
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香茹炒雞丁,味道是非常的好,客人都誇讚!
時間:10分鐘內
食材
香茹
250g
雞肉
150g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
醬油
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
香茹洗洗,提前泡上一會兒(我買的稍微有點幹)。
步驟 2/12
雞肉。
步驟 3/12
蔥,姜,蒜,澱粉勾兌好備用。
步驟 4/12
雞肉切丁,入醬油,蔥姜,蠔油醃十分鐘。
步驟 5/12
香茹切成小塊。
步驟 6/12
過開水焯一下。擠一下水份。
步驟 7/12
油熱,雞肉入鍋。
步驟 8/12
雞肉炒熟,盛盤。
步驟 9/12
鍋底留油,或再添一點油,入蔥,薑絲爆香味。
步驟 10/12
入香茹翻炒。
步驟 11/12
香茹入鍋後,稍微翻炒,入雞塊,可適當添點水。加鹽。小火燉一下。
步驟 12/12
香茹炒熟入味,加蒜瓣,加澱粉,攪勻,即可出鍋。
小貼士
1、香茹多洗幾遍,稍微的發乾的,要適當泡一下,吸足水份的香茹炒出來,更鮮嫩。
2、也可以雞肉熟時,入香茹一塊炒。炒時可以適當加點水做出的香茹更入味,更軟香。
釋出於 2020-01-02
300
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