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雞塊炒蒜薹
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躑躅

坐月子吃雞湯和雞肉本是一件美事，可吃多了就變成一種痛苦了，於是自己想了新的吃法，那就是燉好的湯喝了，雞肉撈出來另炒著吃，別說，這樣的吃法還真不錯，家裡人都說好吃呢！

時間:10分鐘內
食材
雞肉 300g
蒜薹 200g
油 適量
鹽 適量
蔥 適量
醬油 適量
姜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    蔥薑切片
  • 步驟 2/8
    蒜薹切段
  • 步驟 3/8
    燉好的雞肉備好
  • 步驟 4/8
    熱油下雞肉和調料炒香
  • 步驟 5/8
    加醬油炒色
  • 步驟 6/8
    加蒜薹炒
  • 步驟 7/8
    加鹽
  • 步驟 8/8
    炒熟出鍋即可
小貼士

因為要哺乳，所以用的調料比較單一，大家可以加自己喜歡的調味料

釋出於 2019-12-31
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