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娃娃菜木耳炒雞片
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青山笑春風諸
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就我和女兒在家,只炒了一個菜,有葷有素,,營養搭配,好吃不胖,一頓吃完。
時間:10分鐘內
食材
娃娃菜
250g
雞肉
100g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
料酒
適量
蔥
適量
黑木耳
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備食材
步驟 2/9
雞肉切片用料酒、鹽醃一下
步驟 3/9
娃娃菜切段
步驟 4/9
起油鍋把雞肉炒熟盛出
步驟 5/9
放入娃娃菜、黑木耳煸炒,
步驟 6/9
放鹽,稍放點開水
步驟 7/9
等娃娃菜發軟後放入雞片
步驟 8/9
放蠔油翻炒
步驟 9/9
最後撒上蔥花。
小貼士
黑木耳事先泡發好
釋出於 2019-10-22
101
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