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秋葵炒香腸
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寒藍釉

這幾天秋葵大量上市,今天就買了點炒香腸,秋葵是很營養的一種蔬菜,它分綠色和紅色兩種,脆嫩多汁,和香腸搭配,綠肥紅廋,顏色好看,口感鮮香,好吃極了。

時間:10分鐘內
食材
秋葵 500g
香腸 300g
適量
適量
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材,蔥,蒜,秋葵
  • 步驟 2/8
    香腸洗淨,在鍋裡煮熟撈起備用
  • 步驟 3/8
    把秋葵洗淨切成片,把煮好的香腸切成·片,蒜做成蒜泥,蔥切段
  • 步驟 4/8
    熱鍋燒油,七成熱放蒜泥炒香
  • 步驟 5/8
    放秋葵,裡面加鹽,雞精翻炒
  • 步驟 6/8
    秋葵變色,放切好的香腸片翻炒
  • 步驟 7/8
    在放蔥段翻炒均勻即可
  • 步驟 8/8
    最後完成
小貼士

秋葵不能炒的過久,軟了會影響口感,

釋出於 2020-07-29
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