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這是小孩子很喜歡的一道菜,對付挑食的小孩,來一盤,一碗飯三下兩下就搞定了,家有小孩的不妨試試。
時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆
150g
玉米
1根
胡蘿蔔
1根
火腿
150g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
芡汁
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
荷蘭豆剝出青豆洗淨
步驟 2/10
胡蘿蔔洗淨去皮切末
步驟 3/10
玉米剝成粒
步驟 4/10
鍋內燒開水放入胡蘿蔔,青豆,玉米灼水
步驟 5/10
灼至熟透撈出
步驟 6/10
炒鍋熱油放入火腿炒一下(切丁的步驟忘拍了)
步驟 7/10
倒入灼好的的三樣食物翻炒一下
步驟 8/10
放適量鹽和生抽炒均勻
步驟 9/10
勾入芡汁即可
步驟 10/10
一道色彩繽紛的菜就出來了
小貼士
不用什麼技巧的,隨意發揮。
釋出於 2019-11-21
42
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