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豉油蒜香平板魚
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恨靈雕
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不知道這種魚的學名,見過跳舞姐把它叫做平板魚,形象得很呢,那姑且就叫做平板魚吧。豉油煮出來的,味道真鮮美。
時間:10分鐘內
食材
平板魚
400g
油
適量
鹽
適量
青蒜
適量
豉油
適量
芹菜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
平板魚,去魚鱗洗淨,用鹽醃製10分鐘左右
步驟 2/11
青蒜、芹菜切段待用
步驟 3/11
準備豉油
步驟 4/11
鍋內下油,油熱
步驟 5/11
下青蒜爆香
步驟 6/11
下適量水,煮開
步驟 7/11
下平板魚
步驟 8/11
蓋鍋蓋,大火煮至開,
步驟 9/11
揭開鍋,見湯奶白色
步驟 10/11
下適量豉油
步驟 11/11
煮,收汁後,下芹菜段點綴。
小貼士
豉油有鹹味,注意鹽的用量。
釋出於 2020-10-28
227
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