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豉油蒜香平板魚
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恨靈雕

不知道這種魚的學名,見過跳舞姐把它叫做平板魚,形象得很呢,那姑且就叫做平板魚吧。豉油煮出來的,味道真鮮美。

時間:10分鐘內
食材
平板魚 400g
適量
適量
青蒜 適量
豉油 適量
芹菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    平板魚,去魚鱗洗淨,用鹽醃製10分鐘左右
  • 步驟 2/11
    青蒜、芹菜切段待用
  • 步驟 3/11
    準備豉油
  • 步驟 4/11
    鍋內下油,油熱
  • 步驟 5/11
    下青蒜爆香
  • 步驟 6/11
    下適量水,煮開
  • 步驟 7/11
    下平板魚
  • 步驟 8/11
    蓋鍋蓋,大火煮至開,
  • 步驟 9/11
    揭開鍋,見湯奶白色
  • 步驟 10/11
    下適量豉油
  • 步驟 11/11
    煮,收汁後,下芹菜段點綴。
小貼士

豉油有鹹味,注意鹽的用量。

釋出於 2020-10-28
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