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茄子炒肉絲
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前方blind
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味道鮮美,老少皆宜,不喜歡吃辣椒的可以看看
時間:30分鐘-1小時
食材
茄子
500g
前腿肉
200g
蒜苗
4根
醋
5g
白糖
1小勺
生抽
10g
蠔油
5g
香油
5g
生粉
3g
花椒
2g
姜
6g
大蒜瓣
2個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
前腿肉去皮,肥肉瘦肉分開切,瘦肉切絲,用生粉,香油,蠔油,生抽用一半淹一下,肥肉切片就可以了
步驟 2/13
茄子切條,用水泡一下,瀝乾備用
步驟 3/13
蒜苗切段
步驟 4/13
姜切絲,大蒜切碎,我這是兩個菜用的大蒜,所以看著有點多
步驟 5/13
鍋中放油,可以多一點,燒熱
步驟 6/13
把茄子放入鍋中煎一下,煎至發黃
步驟 7/13
裝盤備用
步驟 8/13
鍋中留少許底油,一點即可。主要是看肥肉多少
步驟 9/13
將肥肉放鍋裡煸一下,去掉多餘的肥油
步驟 10/13
煸至金黃放入醋和花椒,翻炒一下加入白糖
步驟 11/13
將醃好的瘦肉倒入鍋中,加入薑絲,翻炒一下
步驟 12/13
倒入備好的茄子翻炒,加入適量生抽
步驟 13/13
放入大蒜末和蒜苗翻炒,加適量鹽出鍋
小貼士
無
釋出於 2019-11-01
115
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