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豆醬煎蒸冬瓜
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_野生草莓
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時間:10-30分鐘
食材
冬瓜
120g
紅辣椒
1個
小蔥
1段
海米
10粒
郫縣豆瓣醬
1湯匙
蒸魚豉油
1湯匙
鹽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好食材。
步驟 2/9
海米用溫水泡發。
步驟 3/9
將冬瓜去皮,切成厚片,蔥葉切末,紅辣椒切末。
步驟 4/9
將冬瓜的兩面分別用刀輕輕劃一些十字刀口。
步驟 5/9
鍋中加少許油,燒熱後,放入冬瓜片,小火煎至冬瓜呈半透明。
步驟 6/9
將冬瓜擺在盤中,依據個人口味撒上郫縣豆瓣醬。
步驟 7/9
再撒上少許紅辣椒末,淋入蒸魚豉油,並撒上少許鹽和海米,
步驟 8/9
水開後放入籠屜中。
步驟 9/9
大火蒸5分鐘,出鍋後撒上蔥末即可。
小貼士
冬瓜打上十字花刀更利於入味。
將冬瓜稍微煎制一下再蒸,會提升口感。
如果不喜歡郫縣豆瓣醬,可以用其他醬代替。
釋出於 2019-11-21
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