紅米山藥粥
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張良net
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山藥有利於脾胃消化吸收功能，很適合老人和小孩食用，我經常用山藥給小孩子煮粥，這次是煮的紅米山藥粥，朋友送的紅米，為數不多，都用來給寶寶煮粥了。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備食材 -
步驟 2/8
山藥去皮，洗淨，切碎
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步驟 3/8
鍋內加水，燒沸
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步驟 4/8
加入大米
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步驟 5/8
加入紅米，改小火慢熬
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步驟 6/8
煮至米熟，放入山藥繼續煮至山藥熟
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步驟 7/8
放少許鹽，煮一分鐘，即可
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步驟 8/8
出鍋
小貼士
粥要小火慢慢熬，味道更好。
大米和紅米最好是提前浸泡1~2個小時。
釋出於 2020-03-02
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