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椰蓉山藥
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純青smuggle

這一道椰蓉山藥,做法簡單又容易學,吃起來的味道也很不錯

時間:10分鐘內
食材
山藥 600克
聖女果 60克
金桔 60克
椰蓉 10克
藍莓果醬 20克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好山藥,洗乾淨、去皮;
  • 步驟 2/9
    山藥去皮洗乾淨,切長方塊,用鹽水浸泡;
  • 步驟 3/9
    撈出瀝乾水;
  • 步驟 4/9
    清水煮沸,放入山藥煮熟;
  • 步驟 5/9
    煮熟的山藥撈出,瀝乾水,放入碟子中;
  • 步驟 6/9
    聖女果、金桔洗淨;
  • 步驟 7/9
    把聖女果、金桔切開,放入碟子中;
  • 步驟 8/9
    藍莓果醬、椰蓉,拌均;
  • 步驟 9/9
    一道美味無油的藍莓椰蓉山藥,就可以享用了。
小貼士

1.山藥去皮記得帶手套,防止手過敏;

2.山藥切長方塊,比較容熟,且不會斷;

3.藍莓果醬、椰蓉,根據根據自己喜歡可以換;

4.放聖女果、金桔,增加營養

釋出於 2020-08-14
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