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番茄白果雞汁煮蓮藕蘿蔔
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華落花人獨立

俺家的“老佛爺”說:人越少的家庭,冰箱的容積就越大……。是真的,每一次做菜的食材,總會有些剩餘的,也不捨得扔掉,結果,只有新增大容積的冰箱來解決此問題了。這些食材都冰箱裡的存貨,白果、蓮藕片是前些天做菜餘下的,番茄和蘿蔔,也是冰箱中的常客,主要是它們耐貯存,有時家裡來客或者要新增一個菜時,這都可以應急的。用多一點食材,再改頭換面,透過擺碟,做出既好吃,又好看,既可作菜,亦可做餐後果品,哈哈……將蘿蔔賣到人參價!化腐朽為神奇!絕對可作家庭宴客,上得席面之用的。

時間:10-30分鐘
食材
有機番茄 50g
白果 20粒
蘿蔔 50g
蓮藕 50g
適量
濃縮雞汁 10g
薑片 3g
紅蔥頭 3g
胡椒粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將蘿蔔、蓮藕去皮,然後與番茄一起,切成同一厚度的,約3毫米的厚片,白果是以前處理過用剩的,如果是新鮮現買,可用沸水煮它15分鐘,再剝除外衣果皮,即可使用。
  • 步驟 2/7
    中火燒鍋,在鍋中加入適量的清水,然後放入適量的濃縮雞汁,再用小匙撥開劃散,調製成一個清雞湯。
  • 步驟 3/7
    雞湯煮沸後,放入薑片和紅蔥頭,稍煮片刻。
  • 步驟 4/7
    將蘿蔔片放入,繼續煮約10分鐘。
  • 步驟 5/7
    在蘿蔔片變軟和半透明時,放入蓮藕片、白果,繼續煮至收汁合適的程度,然後將煮鍋拿離開火爐,用筷將蘿蔔片、蓮藕片依次疊好,擺入碟內,番茄片不用煮,直接與它們一起擺成步驟7的形狀,再將白果放入碟子的中央空隙位置。
  • 步驟 6/7
    餘下的雞湯,將薑片、紅蔥頭棄置不用,再加入少許的胡椒粉,試味後,如果感覺湯汁偏淡,可酌情加鹽,然後將調味後的雞湯淋入步驟7的食材面上,即可出鍋。
  • 步驟 7/7
    將所有食材擺好後,稍加整理,即成。
小貼士

因番茄是生上,直接擺入碟內,品質要求高一些,找不到有機番茄,可用一般番茄替代,只是口感差一些,不影響整個菜的觀感。再就是,番茄要獨立處理,防止食材混合產生汙染,病從口入。

釋出於 2022-09-14
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