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胡蘿蔔炒西葫蘆
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楚楚可人filament

西葫蘆營養豐富,含有多種維生素,老人小孩都喜歡吃。與胡蘿蔔搭配一起烹製,具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的食療功效。

時間:10-30分鐘
食材
西葫蘆 1根
胡蘿蔔 1根
適量
適量
蠔油 適量
砂糖 適量
雞粉 適量
粟米粉 適量
清水 適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材圖
  • 步驟 2/7
    西葫蘆和胡蘿蔔擇洗乾淨,去皮,切片 蒜頭去衣,切片 準備芡汁(蠔油、砂糖、雞粉、粟米粉和清水拌勻)
  • 步驟 3/7
    炒菜鍋倒入食用油
  • 步驟 4/7
    全部食材放入鍋內
  • 步驟 5/7
    倒入芡汁
  • 步驟 6/7
    蓋鍋蓋,通電,選擇【炒菜】功能鍵
  • 步驟 7/7
    機器工作完畢,斷電,揭蓋,盛出享用
小貼士

全程無需照看,也無油煙,真的很棒哦!

釋出於 2019-07-01
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