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黑木耳炒芹菜
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簡單方便的一款快手家常菜芹菜，屬高纖食物，具有降壓降糖補鐵鋅等功效，黑木耳人稱血管清道夫，養生保健作用很顯著。兩種普通又利好的食材

時間:10分鐘內
食材
芹菜 200G
黑木耳 50g
油 適量
鹽 適量
白醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    芹菜擇好洗淨，瀝乾，切成小段
  • 步驟 2/6
    黑木耳泡發，洗淨，切成小塊
  • 步驟 3/6
    熱鍋起油，爆香生薑大蒜，倒入芹菜爆炒
  • 步驟 4/6
    再倒入黑木耳爆炒
  • 步驟 5/6
    灑入食鹽，胡椒粉
  • 步驟 6/6
    再滴入米醋，炒勻出鍋。
小貼士

黑木耳提前泡發。

釋出於 2019-09-03
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