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蒜頭炒菜心
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一燈大師

菜心品質柔嫩，風味可口，營養豐富，是很不錯的家常菜！

時間:10分鐘內
食材
菜心 400g
油 適量
鹽 適量
雞精 適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    菜心摘洗乾淨，
  • 步驟 2/6
    蒜頭剁小，
  • 步驟 3/6
    炒鍋下油，把蒜頭放下去炒香，
  • 步驟 4/6
    把菜心放下去翻炒變色，加少許水，
  • 步驟 5/6
    加適量鹽調味，
  • 步驟 6/6
    加少量雞精，翻炒均勻就可以了。
小貼士

菜心不能炒久了，不然太老了就不好吃了！

釋出於 2019-09-03
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